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防脱发·长指甲

这个标题听起来很像坊间小广告,不过还是切文意的。不知道有多少人百度或者Google过“防止脱发要吃什么”,以及“指甲易断怎么办”,我承认这两个问题长期困扰我。大学时候室友就警告我,不要抓头发,总有一天会变秃头;手指甲更是软倒不需要指甲钳,每次弄一弄就断了。我的房东看到满地都是我的头发(只有我是黑头发,很好认),很是担心,于是推荐我服用一种为“硅”(Silica)的膳食补充剂。

真的有效。虽然头发还是继续掉,可是手指甲就再也没有断过了,以前试过抹各种强化指甲的指甲油,都不如这个有用,所以要推荐给有同样困扰的人。

虽然名为“硅”,但是和半导体的那个“硅”和整容手术的那个“硅”是不同的。药瓶上面显示,主要成分是从一种为Horsetail的植物的萃取物提炼来的,中文名叫做马尾松(HK好像叫牛尾松);外加微量的硅,人体需要这种微量元素,来促进指甲,头发和皮肤生长。Google的图片Horsetail,果然玉树临风,人如其名。

我是在卖各种有机食品的Whole Food超市买的,那里有各种维他命和补充剂,LA有多家分店,找起来不难,另外网购应该也可以。我现在已经服用了将近3个月,指甲问题真的完全解决,头发的话,可能要再去补充点其他元素。有掉头发困扰的可以看看这一篇,有没有符合的原因。

14 comments to 防脱发·长指甲

  • 鹤望兰

    指甲问题我没有办法作出评论,但是脱头发我可以告诉你,你永远不会变成秃顶,因为你的头发基因是很好的。可能秋天人的新陈代谢关系吧。

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    savagett Reply:

    没有哎 我头发真的掉超多,从夏天就是这样。大概压力比较大,^_^。

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  • BLUE

    脱发。。。我听说霸王不错用。。。听说。。。。。。。
    我也觉得过来之后头发掉的多了,对手指,不过我压力大表现在头发刷刷的白,快成白发魔女了都= =|||

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    savagett Reply:

    你的症状也太严重了吧!!真辛苦。你真的要take一点补充剂之类的,有一些是防止头发变白的。

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  • ebitaro

    最近发现床头也有很多断发
    每天把头发捡到一起,积累起来也好多了…

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    savagett Reply:

    原来人人都有脱发困扰,囧。

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  • Pt

    我掉头发也特别厉害 
    特别是deadline临近的时候
    现在也就是每一周

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  • BLUE

    我觉得是没太阳可以晒,温哥华这个鬼地方。。。

    啊其实我是来报告卡片收到了!!!抱住狂亲!!!嘿嘿嘿嘿。。。。。。。

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    savagett Reply:

    卡片竟然还是没有准时到,我以为到加拿大一个礼拜肯定够了,555.

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  • BLUE

    *pat pat*
    其实能有卡片收我都很开心啦!嘻嘻!

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  • 脱发。。我一直的problem。。。从小被你打击>_<|
    不过现在剪短了些 感觉发量有增加些。还有那个霸王除了有点气味 我觉得挺有效的
    我们这里冬天还是以抗寒为主 这两天冻到不行

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    savagett Reply:

    真的有效哦 那我下次去chinatown要找找看 有气味那个气味会留在头发上么?我也听说上海突然很冷,take care拉

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  • 咖啡

    亲爱的~把蛋糕戒了吧~然后就都好了!~~

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    savagett Reply:

    可是最近迷上了俄罗斯蛋糕 好好吃

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